科学辟谣进行时 【贫血多吃动物血可以补血？】这种说法以偏概全，存在误导。贫血最常见的是缺铁性贫血，但贫血还包括巨幼细胞性贫血(缺乏叶酸或维生素 B12)、溶血性贫血、再生障碍性贫血等多种类型。动物血主要提供的是铁元素，对其他类型的贫血效果甚微。因此，在尝试“补血”之前，最重要的是就医诊断，明确贫血的类型和原因。中新真探 （来源：